
禁煙が半年を達成。今のタバコへの気持ちは?半年でも吸いたいのか?
どうも、わかたけです。 禁煙記事を書いていましたが、前回ちょっ ...

実際に禁煙外来へ行った人の声を集めてみました!本当に禁煙に効果があるの?
どうも、わかたけです。 この記事を読んでおられる方は、きっと「禁煙」や「禁煙 ...

禁煙4ヶ月目の状況。吸いたい気持ちはないのですが‥
どうも、わかたけです。 禁煙の記事を書き始めた去年から禁煙をしていたわかたけ ...

禁煙3ヶ月目の状況。やっと喫煙の習慣や義務感が薄れました。
どうもわかたけです。 去年から禁煙を続けているわかたけですが、何とか3ヶ月を ...

禁煙が2ヶ月続いているので記事にします。実際の所…まだ吸いたいなぁw
どうも、わかたけです。 みなさん聞いて下さい。わかたけが禁煙して2ヶ月目なん ...

実際に禁煙に挑戦しました!禁煙の経過①
どうも、わかたけです。 禁煙の記事を書いてきましたが、書いている本人のわかた ...

禁煙する決心がついたなら。今すぐ始めよう!禁煙する為の方法とは?
どうも、わかたけです。 どうですか?これまでの禁煙記事を読んで、今回の記事に ...

禁煙したい人は読むべし!禁煙する事のメリットについて。
どうも、わかたけです。 禁煙シリーズもついに第3弾となりました。 過去の禁煙 ...

禁煙への階段。タバコのデメリットを知ってタバコを嫌いになろう。
どうも、わかたけです。 禁煙の下準備として、前回タバコの知識を少しご説明しま ...

禁煙する為の下準備?タバコを吸いたい理由を知る。
どうも、わかたけです。 皆さんは、新年の目標って決められましたか?僕は今年ど ...